Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 47,47g | Prot: 85,48g | Carbs : 105,73g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Кофе с молоком, Овсянка без добавок. Almoço: Апельсин, Говядина Отварная, Суп Овощной. Jantar: Вешенки, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina Ki
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