Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2010
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 50,00g | Prot: 64,00g | Carbs : 186,00g.
Pequeno Almoço: Light Brown Sugar, Instant Oatmeal - Plain, Strawberries, Strawberries. Almoço: Garden Vegetable Chopped Salad, Crusted Tilapia. Jantar: 12" Medium Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Outros: Corona Extra, Milk Chocolate Bar. mais...
|
|
2780 kcal
|
Exercício:
Voleibol - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danihazz
|