Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 44,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 31,91g | Prot: 82,76g | Carbs : 77,76g.
Pequeno Almoço: Eat Natural Noten en Zaden, Kellogg's All-Bran Flakes, Total Griekse Yoghurt 0%. Jantar: AH Maaltijdsalade Gerijpte Geitenkaas, Spekreepjes, Kesbeke Piccalilly, Bloemkool, AH Broccoliroosjes, Jumbo Fijne Braadworst. Snacks/Outros: OLA Raket Ijsje. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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