Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
112,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 76,15g | Prot: 51,41g | Carbs : 156,17g.
Pequeno Almoço: English Muffin with Butter, Smithfield Thick Cut Bacon, Fried Egg. Jantar: John Morrell Braunschweiger, Sunkist Navel Orange, Campbell's Healthy Request New England Clam Chowder. Snacks/Outros: Kroger Creme Filled Long John, Kwik Trip Chocolate Iced Long John. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|