Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 61,41g | Prot: 85,06g | Carbs : 175,65g.
Pequeno Almoço: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Рот Фронт Ромашка, Восточный Хлебозавод Булочка Слоеная с Творогом , Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almoço: Биокор Семена Белого Льна, Подсолнечное Масло, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Barilla Макароны, Говядина Постная. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia1984b
|