Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2012
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78,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 53,91g | Prot: 62,42g | Carbs : 104,75g.
Pequeno Almoço: Beef Pepperoni Sticks. Almoço: 12" Italian BMT. Jantar: Andouille Meat Dish2, Ritz Whole Wheat Crackers. mais...
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2592 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 11 horas, em Pé - 4 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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