Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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130,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2355 kcal
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Líp: 98,54g | Prot: 111,75g | Carbs : 251,23g.
Pequeno Almoço: Au Bon Pain Sundried Tomato Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. Almoço: Fried Chicken Drumstick No Coating, Drake's Devil Dogs Creme Filled Devil's Food Cakes. Jantar: Kellogg's Apple Jacks with Apple & Cinnamon Cereal, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Outros: Cheetos Crunchy Cheetos, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de suezeequecc
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