Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 133,38g | Prot: 44,26g | Carbs : 31,03g.
Jantar: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Brownie Low Carb, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Crua, Farinha de Amendoas, Macarrão de Abobrinha, Picanha. mais...
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2174 kcal
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Exercício:
Abdominais - 5 minutos, Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Passadeira - 20 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de isa_juca
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