Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 68,02g | Prot: 102,23g | Carbs : 124,68g.
Pequeno Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Яйцо (Целое). Almoço: Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Jantar: Шампиньоны Гриль, Омский Бекон Сосиски Сливочные От Бекона, Картофель Отварной, Путассу, Перекресток Горбуша Х/К, Обычное Пиво. Snacks/Outros: Лента Рулет Сочный с Курицей. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ks38
|