Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
64 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1215 kcal Líp: 45,99g | Prot: 71,12g | Carbs : 130,76g.   Pequeno Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Pita de Trigo Integral, Té (Infusión). Almoço: Minuto Verde Choclo Grano, Huevo Duro, Tomates, Escarola, Fideos, Pechuga de Pollo. Jantar: Té Endulzados con Azúcar, Empanada de Pino. Snacks/Outros: Durazno, Huevo Duro. mais...
1559 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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