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will I ever get under 104 kg's !!!!!!!!
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104,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1583 kcal
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Líp: 57,22g | Prot: 83,79g | Carbs : 190,57g.
Pequeno Almoço: Great Value Corn Flakes Cereal, 2% Fat Milk, Coffee. Almoço: Lala Mixed Berry Yogurt, Nectarines, Plaisirs Gastronomiques Chicken Pie. Jantar: Mayonnaise, Cooked Peas and Corn, Baked Breaded or Battered Fish, Yellow Rice, Nectarines. Snacks/Outros: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Passion-Fruit Juice (Yellow). mais...
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2718 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Dançar (Passo Lento) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Michellerog
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