Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2012
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92,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2126 kcal
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Líp: 55,88g | Prot: 91,95g | Carbs : 298,68g.
Pequeno Almoço: cheesecake factory bread, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Chewy Bars - Oats & Chocolate, butterball turkey ham, serrano, Whipped Salad Dressing, 100% Whole Wheat Bread, California Avocados. Jantar: Zucchini, Cut Green Beans w/sea salt (Canned), Minced Garlic, Serrano Pepper, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Bourbon, Beer, Zero Sports Drink, Foster's Special Bitter Ale, MLO Super High Protein Powder. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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