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Woehoe!
Fat: 27,6
Muscle: 35,5
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57,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 25,80g | Prot: 47,50g | Carbs : 72,69g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie. Almoço: Hahne Havervlokken Fijn, Campina Halfvolle Melk, Gekookt Ei. Snacks/Outros: Jumbo Shanghai Nootjes, Melkunie Protein Strawberry, AH Doosjevol Zomerfruit. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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