Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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83,0 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 103,86g | Prot: 76,93g | Carbs : 17,84g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream. Almoço: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Boiled Egg. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded) , Kroger Pork Rinds, Egg, Canned Salmon, Avocado Vegetable Oil , America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Green Cabbage. Snacks/Outros: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Light Cream. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlestrobist
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