Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Líp: 77,45g | Prot: 86,87g | Carbs : 228,78g.
Pequeno Almoço: Кофе, Активия Йогурт. Café da Manhã: Коркунов Конфета, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Smart Food Coffee. Almoço: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Кофе, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Jantar: Хлеб Дарницкий, Zatecky Gus Пиво Светлое, Vici Сельдь Слабосоленая, Оливье с Курицей. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Светлана2705
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