Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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44,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 28,39g | Prot: 37,49g | Carbs : 113,72g.
Pequeno Almoço: Причуда Торт Вафельный , Кофе с Молоком. Almoço: Макароны Отварные, Сырный Суп, Хлеб. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Вареники с Картошкой, Финик. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Конфета. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fisakot
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