Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
357 kcal
|
Líp: 7,94g | Prot: 11,97g | Carbs : 63,74g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Рахат Горький Шоколад 80%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. Almoço: Кофе, Банан, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МашаТуравиша
|