Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
660 kcal
|
Líp: 36,77g | Prot: 47,66g | Carbs : 33,33g.
Pequeno Almoço: CMTech Протеин, Летний День Молоко 3,2%, ЯХК Хлеб Мультисид, Сливочное Масло, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Timofei Efremov
|