Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
746 kcal
|
Líp: 28,23g | Prot: 73,58g | Carbs : 51,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ешь и Худей Запеканка Творожная с Тыквой. Almoço: Солнечная Фазенда Руккола, Листья Салата, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Молочный Стиль Йогурт с Абрикосом, Молочный Стиль Йогурт Термостатный Лесные Ягоды, Котлета Куриная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kestiraz
|