Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 56,55g | Prot: 102,53g | Carbs : 158,98g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Паштет Французский, Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Куриное Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Брокколи. Jantar: Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Брокколи, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Outros: Избенка Запеканка Творожная . mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|