Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3301 kcal
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Líp: 65,42g | Prot: 248,56g | Carbs : 413,80g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Kellogg's Nutri-Grain Breakfast Fuel. Almoço: Subway 6" Chicken Teriyaki on Multigrain, Subway Chicken Strips Meat Only, Subway 6" Chicken Teriyaki on Multigrain, Subway Chicken Strips Meat Only. Jantar: Balducci Fusilli Pasta. Snacks/Outros: Muscle Food 101, Full Cream Milk. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de JamesHosking
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