Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 67,76g | Prot: 59,47g | Carbs : 140,12g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Чай, Перловка Отварная, Щавелевый Суп. Jantar: Салат Овощной, Котлета Говяжья. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Груша, Капучино, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Банан. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elinchic85
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