Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 52,67g | Prot: 53,14g | Carbs : 126,92g.
Pequeno Almoço: Главпродукт Варенье Земляничное, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Корицей, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Магнит Банан, Манник. Almoço: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Красная Цена Сыр Российский, Союшка Тофу Рассольный Простой, Авокадо Авокадо, Помидоры, Нут (Вареный). Jantar: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Морковь, Restoria Фарш Говяжий. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kriss_lost
|