Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 49,19g | Prot: 74,12g | Carbs : 172,35g.
Pequeno Almoço: Каравай Батон Городской, Индейка Тушеная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Авокадо Авокадо, Мандарины, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная, Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Outros: Приготовленная Квашеная Капуста, Витьба Подушечки с Какао, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Магнит Яблоки Семеренко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|