Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2178 kcal
|
Líp: 101,78g | Prot: 114,36g | Carbs : 167,30g.
Almoço: Сахар, McDonald's Латте Средний, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Дабл Чизбургер. Jantar: Ферма Масло Сливочное 73%, Простоквашино Сливки 10%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Villa Krim Вино Белое Сухое, Сыр Российский, Премия Лаваш, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Сахар, Злагода Сливки 10%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|