Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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146,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 50,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Líp: 83,08g | Prot: 158,72g | Carbs : 146,48g.
Pequeno Almoço: Hacendado Fresa o Freson, Manzana, Hacendado Pera Conferencia, Kiwi, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Naranjas, Café. Almoço: García Baquero Queso Tierno, Jamón Cocido, Potaje. Jantar: Coles, Pescado Plancha, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Outros: Almendras, Café, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Alesto Nueces de California . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de iqp64
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