Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 58,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 41,52g | Prot: 111,27g | Carbs : 81,37g.
Pequeno Almoço: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Mivimex Соевый Соус, Мистраль Тростниковый Сахар , Перекресток Минтай. Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, De Cecco Оливковое Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Грейпфрут. Jantar: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|