Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 30,49g | Prot: 79,32g | Carbs : 166,44g.
Pequeno Almoço: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Пшеница с Мёдом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Филе Свинины, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Мандарины, Мандарины. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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