Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 58,57g | Prot: 74,18g | Carbs : 192,27g.
Pequeno Almoço: Porridge, Grandlait Demi Écrémé, Kiwi. Almoço: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Ananas, Auchan Comté, Sauce Bolognaise, Spaghetti. Jantar: Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé , Câlin Fromage Blanc, Oeuf (Entier), Soupe. Snacks/Outros: Biofournil Pain Épeautre, Elle & Vire Carré Frais , Ananas, Noix. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatcat83
|