Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
453 kcal
|
Líp: 26,02g | Prot: 13,33g | Carbs : 47,36g.
Jantar: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Risotto, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Longobardi Pomodori Pelati Triturati, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seamaster77
|