Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 27,28g | Prot: 95,97g | Carbs : 43,26g.
Pequeno Almoço: Abacate, Ovo Cozido. Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Magro Gelatina de Uva, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Maçãs Gala. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nutrifabyana
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