Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 44,93g | Prot: 37,88g | Carbs : 109,26g.
Pequeno Almoço: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Leite Integral. Almoço: Churrasquinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Linguiça de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Queijo Minas, Cemil Bebida Láctea, Pão Doce, Biscoito de Queijo. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vieiraribeiromartins
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