Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2010
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78,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 1,14g | Prot: 3,60g | Carbs : 267,00g.
Pequeno Almoço: Master Cleanse Lemonade. Almoço: Master Cleanse Lemonade. Jantar: Master Cleanse Lemonade, Vegetable Boullion Base, Organic Vegetable Boullion Base. Snacks/Outros: Master Cleanse Lemonade, Premium Pyramid Green Tea with Raspberry Passion Fruit. mais...
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2696 kcal
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Exercício:
Descansar - 1 hora e 35 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 5 minutos, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de krismiss
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