Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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104,8 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 64,49g | Prot: 89,09g | Carbs : 205,66g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Organic India Whole Husk Psyllium, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Egg, Sugared or Glazed Doughnuts. Jantar: Marketside Fresh Garden Salsa, White Pita Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Snacks/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Stronger U Craft Beer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dennissymons
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