Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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49,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 20,45g | Prot: 40,86g | Carbs : 183,41g.
Pequeno Almoço: ローソン おにぎり 玄米 チーズおかか. Almoço: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, エースコック スープはるさめ ワンタン. Jantar: 鯖の塩焼き, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ご飯. Snacks/Outros: 大福. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasa_fat
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