Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 92,51g | Prot: 68,25g | Carbs : 75,75g.
Pequeno Almoço: Evercrisp Maní Salado. Almoço: Pollo (Apanado y Frito), Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Jantar: La Crianza Croqueta de Verduras, Aceitunas, Tortilla de Atún, PF Salame Tipo Italiano. Snacks/Outros: Guaraná Antarctica Guaraná Antarctica Zero. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maki Lunar
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