Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 87,03g | Prot: 44,07g | Carbs : 28,67g.
Pequeno Almoço: Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Mayonnaise, Boiled Egg. Jantar: Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Truvia Sweetener, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter, Coffee. Snacks/Outros: Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Planters Salted Peanuts (1 oz). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
31 jan 19 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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