Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
336 kcal
|
Líp: 18,35g | Prot: 13,63g | Carbs : 32,19g.
Pequeno Almoço: Kroger Sliders Enriched Mini Buns, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Water, Coffee, Unsalted Butter Stick. mais...
|
|
2648 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 10 minutos, Assistir TV - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Making the bed - 10 minutos, Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos, Chuveiro - 10 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JeffinAurora
|