Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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92,0 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 66,00g | Prot: 107,00g | Carbs : 176,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almoço: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Jantar: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Soft Pretzel Crust Pepperoni Pizza. mais...
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3236 kcal
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Exercício:
Limpeza - 5 horas, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de S.Gocek
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