Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 50,10g | Prot: 144,24g | Carbs : 171,90g.
Pequeno Almoço: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чудесный Край Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные, Главсуп Рассольник с Курицей. Jantar: Главсуп Рассольник с Курицей, Горбуша на Пару, Рис Отварной. Snacks/Outros: Горбуша на Пару, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Северная Долина Молоко 2,5%, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мадама Великолепная
|