Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 70,64g | Prot: 116,31g | Carbs : 113,21g.
Pequeno Almoço: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almoço: Бекон (Жареный), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Брынза, Сладкий Красный Перец. Jantar: Салат странный. Snacks/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de makei_ka
|