Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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98,3 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2877 kcal
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Líp: 91,40g | Prot: 318,56g | Carbs : 170,25g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Энерджи Про Протеин. Almoço: Курица с чечевицей. Jantar: Магнит Помело, ВкусВилл Сало Белорусское, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Хлеб Черный. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vasiedd
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