Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 69,14g | Prot: 68,50g | Carbs : 185,88g.
Pequeno Almoço: Финик, Яичница, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сметана . Almoço: Ehrmann Йогурт Питьевой, Магнит Ватрушка с Творогом. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вино Красное Сухое, Тушеные Овощи, Грабли Мясо по-Французски . Snacks/Outros: Мясновъ Кефир 3,2%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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