Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 45,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 67,26g | Prot: 113,92g | Carbs : 133,53g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Almoço: Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Nesquik Какао на Молоке, Печеные Овощи, Шашлык Куриный. Snacks/Outros: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Леовит Батончик Протеиновый Чёрный Лес, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moskva_._marina
|