Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 42,75g | Prot: 58,93g | Carbs : 184,77g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Винегрет, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Горбуша Соленая, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: ФЭГ Огурцы Солёные, Домик в деревне Кефир 1%, Шебекинские Макароны Отварные, Велком Колбаса Сырокопченая. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Батон, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akrubakvis
|