Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 61,92g | Prot: 136,25g | Carbs : 97,44g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%, Рафинад, Кофе (из Растворимого Порошка), Вареное Яйцо, Творог 5%. Almoço: Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Морской Окунь. Jantar: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыбные Котлеты. Snacks/Outros: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|