Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 39,74g | Prot: 28,78g | Carbs : 114,88g.
Pequeno Almoço: Banane, Mandarine, Café Régulier, Côte d'Or Mignonnette Melk. Almoço: Miel, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Dagobert. mais...
|
|
1389 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikinuyts
|