Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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51,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 57,57g | Prot: 50,96g | Carbs : 17,81g.
Almoço: Azeite, Rúcula, Nat Coxinha da Asa, Lovillio Mini Mozzarella, Tomates Cereja, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Avivar Moela de Frango, Pif Paf Fígado de Frango. Snacks/Outros: Natas, ChocoFitness Chocolate 75% Cacau, Morangos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jana leal
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