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Bom dia amigos 😊
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51,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 33,65g | Prot: 34,09g | Carbs : 67,18g.
Almoço: Batatas Fritas sem Gordura, Estrogonofe de Carne, Beterrabas, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Gengibre, Maçã, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. mais...
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1463 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhada - 45 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deize Pereira
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