Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 34,28g | Prot: 31,42g | Carbs : 222,75g.
Pequeno Almoço: баранка, Каждый День Ветчина из Индейки, Хлеб Черный, Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Конфета, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Зеленый Чай, Блинчики с Мясом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Мандарины, Соленья, Соленые Крекеры, Едок Баранка Сдобная, Перекресток Яблоко Красное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Фруто Няня Ягодный Салатик со Сливками. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angela678t
|